潜在意識あるある。

心の力、潜在意識の使い方について関心の高い方は多いと思います。

潜在意識の大家、ジョセフ・マーフィーによる、潜在意識の力を強め自己実現を速めるコツは、

「寝る前や起きる直前、日中でも、ウトウトしている時に、象徴的なイメージや言葉を繰り返し送り込むこと」

と、『眠りながら成功する―自己暗示と潜在意識の活用』等には書かれています。

実践している方もいるのではないでしょうか。

寝る直前は、ウトウトそのまま寝てしまいます。

朝、起きた時、ウトウトとまどろみながらイメージングしたり、目標の言葉を潜在意識に落とし込んでいると、気づいたら寝過ごしたり、、、。

ただの二度寝になっている。

また、電車でウトウトした時に、今だ!とイメージングしていると、気づいたら乗り過ごしていたり、、、。

私は、あるある、です。

皆さんはどうでしょうか?

朝起きた時に、潜在意識のことなどすっかり忘れて起きるよりは良しと思いたいですね。

小島一郎

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